Minä olen

Juhani Saari, musiikkiterapeutti, filosofian maisteri musiikkitieteestä ja aktiivinen muusikko, säveltäjä ja äänisuunnittelija. Olen työskennellyt mm. erityisopettajan ja musiikinopettajan sijaisena, äänisuunnittelijana teattereissa ja bändiryhmien ohjaajana. 

​

Terapeuttina otteeni on hyvin kokonaisvaltainen, eli yhdistelen eri terapiasuuntauksista omaan työskentelyotteeseeni sopivimpia näkökulmia ja käytäntöjä. Traumaterapian puolelta olen saanut paljon vaikutteita, joista huomio turvallisuuden tunteen ja sosiaalisen liittymisen tärkeydestä on työskentelyni kulmakiviä. Psykodynaamisesta ajatusmaailmasta tunteiden ja traumamuistojen huomioiminen ja läpikäyminen on keskeisessä roolissa. Kognitiiviselta puolelta olen hyödyntänyt psykoedukaatiota,  ydinuskomusten käsittelyä sekä runsasta mindfulnessin käyttöä. Uusinta suuntausta edustaa IFS, eli sisäisen perheen systeemiterapia, josta olen ammentanut myös paljon ja jossa mm. tutustutaan ihmisen eri puoliin.